【高岡店】散歩 – STAFF BLOG
【高岡店】散歩
May 26, 2023
こんにちは、高岡店の濵辺です。
暑い日があったと思ったら翌日は急に寒くなったりと、毎日長袖と半袖どちらにしようか迷っています。
先日、健康診断を受けました。
身長、体重はほとんど変わっていなかったのですが、腹囲だけ成長してしまっていました。。。
運動もほとんどしていないので、来年更に成長してしまうとまずいと思い、少しだけでもウォーキングをしようと実践しはじめました。
休日に子供と散歩をしたのですが、いいリフレッシュになりました♪
今後も健康のために、ランニングやウォーキングをしていきたいと思います！！
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