やっぱり冬ですね～

雪、降りました。

( ´△｀)ｱｧ-

夏生まれなこともあってか、寒い冬がとても苦手です。

特に1月、2月は寒いだけじゃなく、乾燥が酷いので・・・

歴史を重ねたお肌にはちょっと厳しい環境だったりします。

(´Д｀) =3 ﾊｩｰ

でも負けません。今こそ『化粧品検定1級』の知識を活かす時！！（笑）

去年の今頃コソコソ試験を受けに行ったな・・・懐かしい。

(///∇//)ﾃﾚﾃﾚ

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お肌というのは大まかにいうと水分・油分・保湿因子の3構造でできていて

単純に乾燥といっても、

本来の健康な肌状態であればこの3つがバランスをうまく保ってくれるんです。

つまりお肌から水分が失われているということは

バランスが崩れている状態ということ。

外に行けば冷たい風が顔を直撃、室内でも暖房器具で湿度の低い環境。

冬は本当に過酷な肌環境なんです。

(ﾉ△･｡)

乾燥が進んでバリア機能が低下すると、

空気中のほこりなんかも肌荒れの原因になるくらいデリケートな状態に。

肌荒れをおこしてしまうと、健康な肌に戻るまでは表皮の薄い状態になり

いつも以上にお肌のケアが必要に・・・。

この負のサイクルを繰り返すことで、

いつのまにか敏感なお肌になってしまうケースもあるので要注意。

o(TﾍTo) ｸｩ

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まずはお肌の水分不足を防ぐことが大切です。

皆さん、喉が渇いたら飲み物を飲みますよね。

お肌も一緒。こまめに潤してあげることが大事。

女性の場合、ベースメイクの成分に油分が含まれているため

ノーメイクの時に比べると水分を奪われにくくはあるものの

半日過ぎたら、肌表面に出てきた余分な油分（皮脂）をオフして

もう一度お粉をお肌へ。

※余分な皮脂をそのままにすると、空気中の埃などを吸着して

乾燥でデリケートになった状態だと肌荒れの一因になる場合もあります。

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メイク直しをしたら保湿スプレーを

お肌全体にたっぷりふってあげるのがおススメ！

スプレータイプの化粧水が手軽に使用しやすくておススメですよ♪

((*´∇｀人´∇｀*)))

私のイチオシは定番の【Avene(アベンヌ)】

赤ちゃんにも使える優しい温泉水100％のボトルです。

「ちょっと乾燥してきたかな？」と感じたその時にもこまめにスプレー♡

せっかく保湿した水分を逃がさないよう、

室内には加湿器を設置するのも大事。

60～65％の湿度がお肌には優しいですよ♡

乾燥に負けない！健康な肌を目指したいですね。

･:*:･(*´ｴ｀*)･:*:･