【魚津店】ボディメンテナンスしてますか? – STAFF BLOG
【魚津店】ボディメンテナンスしてますか?
Nov 22, 2019
魚津店の加島です。
今から半年前、今年の五月に魚津市内にほぼ同時に24時間営業のフィットネスジムが2店舗オープンしました。
健康診断の結果が良くない&メタボな同僚のS田N樹氏と、足のけがのリハビリの為利用したい私 加島が一緒に入会したのは、ネッツトヨタ富山魚津店から近い『エニタイムフィットネス魚津店』でした。


このジムの場所は、明文堂魚津店1Fにあり、店舗左側がジムで、右側が『いきなりステーキ魚津店』という変わった組み合わせになっています。カロリーを消費する店とカロリーを蓄える店という対極な関係です。
暖かい季節には感じませんでしたが、最近めっきり寒くなり屋外をランニングなんてもう無理ですが、ジムは年中室温が一定で半袖短パンで快適です。

上の写真はトレッドミル(ランニングマシン)です。
上部のモニターは車のディスプレイオーディオのようになっていますが、使いこなせていません(笑)

こちらの写真はスクワットマシンです。腰に負担がなくラクにできてあまり効いていないと思っていると次の日は足が筋肉痛です。

こちらは腹筋マシン?です。クランチやシットアップよりかなり効きます。回数カウンターやインターバルタイマーもついています。

最近水素水サーバーを契約しました。
入荷して約半年経過しましたが、目的のケガのリハビリは順調です。健康管理の為にも継続したいと思います。
一緒に入会した同僚の島D直K氏は最近ジムでまったく見かけませんが、ただタイミングが合わないだけでしょうか?
まさか!となりのカロリーを蓄える店の常連になっていないでしょうね???

ネッツトヨタ富山 株式会社 魚津店
富山県魚津市吉島2019番地
TEL 0765-24-2828
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